Jeg hjælper par, der oplever
-
Gentagne konflikter – hvor små ting bliver til store skænderier
-
Kommunikationsproblemer – hvor I taler forbi hinanden eller går i forsvar
-
Følelsen af afstand – som om I glider fra hinanden eller lever som roommates
-
Misforståelser – der vokser og skaber frustration eller sårede følelser
-
Manglende nærhed – både følelsesmæssigt og fysisk
-
Usikkerhed i forholdet – hvor I er i tvivl om, hvordan I finder hinanden igen
Min tilgang til parterapi
Vi arbejder i terapien med at forstå de mønstre, der holder jer fast, så I kan tale sammen på måder, hvor I føler jer trygge, forståede og tættere på hinanden.
Fokus er på at skabe forståelse frem for at placere skyld, og jeg møder jer som et menneske - ikke kun som psykolog.
Jeg arbejder ud fra De Tre Principper, som peger på, hvordan vi oplever hinanden gennem vores tanker, følelser og humør.
Hvornår skal man gå i parterapi?
Mange par er i tvivl, om deres problemer er “store nok” til parterapi. Parterapi kan være hjælpsomt, når I kan mærke, at I bliver fanget i de samme reaktioner selvom ingen af jer ønsker det. Måske I begge går i forsvar, trækker jer fra hinanden eller måske selv de mindste kommentarer kan føre til skænderier.
Her kan parterapi støtte jer i at forstå hinanden bedre, så små konflikter ikke behøver vokse sig store.
Priser for parterapi
Parsamtale, 60 minutter*
Parsamtale, 90 minutter*
Parsamtale for studerende, 60 min.
Parsamtale for studerende, 90 min.
800,-
1200,-
700,-
1050,-
Få 10 % rabat ved køb af klippekort, se her
* Første samtale anbefales at være 90 minutter
Ofte Stillede Spørgsmål
Hvad hvis vi er nervøse for at komme?
Det er helt normalt. I skal ikke forberede noget eller præstere. Vi starter der, hvor I er, og jeg styrer samtalen, så det føles trygt for jer begge.
Tager du parti i samtalen?
Det er en vigtigt for mig at give begge jeres perspektiver plads, frem for at tage side i en konflikt.
Hvad hvis vi kommer til at skændes?
Det er netop i parterapi, at I har mulighed for at blive støttet til at forstå, hvad der ligger bag jeres reaktioner og samtalen kan blive konstruktiv.
Hvor ofte skal vi komme?
De fleste starter med ugentlige eller hver anden uge. Vi tilpasser det efter jeres behov og hvad der giver mening for jer.
Hvordan foregår betalingen?
Betaling sker efter hver samtale via bankoverførsel. Hvis I ønsker rabat via køb af klippekort, kan I læse mere om det her.
Hvad er reglerne for afbud?
Afbud skal meldes senest 24 timer før. Ved senere afbud eller udeblivelse betales fuld pris, da tiden er reserveret til jer. Læs mere
Tilbyder du online samtaler?
Ja, hvis det passer bedre ind i jeres hverdag, kan vi mødes online.
Hvorfor tilbyder du billig parterapi?
Det gør jeg, da jeg er under efteruddannelse til klinisk psykolog og derfor ved at opbygge erfaring i parterapi. Jeg har udført terapi i mange år, og har erfaring med problematikker i relationer og parforhold igennem individuel terapi. Men fordi parterapi er nyere for mig, vil jeg gerne tilgodese dette i prisen, mens jeg opbygger min erfaring.