Jeg hedder Kathrine, og jeg er psykolog i Viby, Aarhus.
Jeg arbejder ud fra De Tre Principper, og jeg tror oprigtigt på, at alle kan få det godt. Jeg vil gerne hjælpe dig få øje på, at mental trivsel og sundhed også er en del af dig.
Forbind med min instagram-profil @psykologkathrinebulow for at være med i samtaler om mental trivsel og sundhed ud fra De Tre Principper.
Psykolog der tror på, at alle kan opnå mental trivsel
Jeg er privatpraktiserende psykolog på Viby Torv 4 i Aarhus. Siden jeg blev færdig som psykolog fra Aarhus Universitet, har jeg hjulpet mennesker med at finde tilbage til deres egen trivsel gennem forståelsen af De Tre Principper. Jeg tror på, at sindet grundlæggende er sundt. Det tager jeg med mig i mine samtaler med klienter som en tro på, at du som klient kan få det godt igen, uanset hvor du kommer fra. Det har mine klientsamtaler vist mig gang på gang.
Hvordan er det at gå til psykolog hos mig?
Som psykolog er min intention at tage imod dig med åbenhed, omsorg og nysgerrighed. Til en start vil fokus være, at jeg lytter for at forstå dig og hvordan du oplever verden.
Med udgangspunkt i din oplevelse vil jeg dernæst begynde at pege på, hvordan sindet virker - ikke bare dit sind, men hvordan alles sind fungerer. Jeg bruger ofte metaforer, historier og eksempler, så du kan danne dig dine egne indsigter på vejen.
Mit håb er, at du vil (gen)opdage din egen sundhed. Og at du med en højere forståelse af sindets natur vil kunne opleve mere ro, lethed og glæde i dit liv. Ganske enkelt fordi du ved, hvilke tanker, der er hjælpsomme for dig at lytte til.
Jeg har erfaring med
Jeg har erfaring med at behandle stress og angst (herunder helbredsangst, social angst, panikangst og generel angst), depression og lavt selvværd. Jeg taler ofte med mennesker, der er plaget af bekymringer, negative tanker og tankemylder, eller mennesker der tvivler på sig selv og overtænker selv den mindste beslutning. Ofte fylder det også for mine klienter, hvordan man mærker sin mavefornemmelse og hvornår noget er rigtigt for en. Eller det kan være at sætte grænser og håndtere svære relationer, utroskab eller skilsmisse. Ofte fylder perfektionisme, et stort kontrolbehov eller selvkritik og skam hos mange jeg taler med.
CV
Privatpraktiserende psykolog
Placeret i Viby J
2025
Yogalærer med +2000 timers undervisningserfaring
YO Studios Aarhus
2015-2025
Privatpraktiserende psykolog
Psykologhuset ved Åen, Aarhus C
2023-2024
Opstartede egen psykologpraksis
Lokation hos Psykologhuset ved Åen, Aarhus C
2023
Psykologpraktikant med ansvar for egne individuelle behandlingsforløb. Derudover hjalp jeg med udredningssamtaler, hvor jeg sparrede med og var sekretær for den udredende psykolog
Afdeling for Psykoser, Skejby
2021
Studenterunderviser (instruktor), pædagogisk psykologi
Aarhus Universitet
2020
Studenterunderviser (instruktor), Social- og personlighedspsykologi, kognitionspsykologi, udviklingspsykologi
Aarhus Universitet
2018-2019
Yogalærer, Fitness World
Randers, Aarhus N og Viby J
2015-2019
Erfaring
Under uddannelse til autoriseret psykolog
2023-Nuværende
1-årig uddannelse i De Tre principper /v. Mette Louise Holland og Jacob Rebien
Intakt Sundhed, Slagelse
2023-2024
Cand.psych med speciale i rumination og bekymring. Jeg undersøgte, hvordan overtænkning går igen på tværs af psykiske lidelser.
Aarhus Universitet
2023
650 timers uddannelse som yogalærer fra forskellige yogaskoler
Indien, Bali, Danmark
2015-2020
4 dages kursus i CFT - Compassionfokuseret terapi
Aarhus Universitet
2021
2 dages Kursus i CFT - Compassionfokuseret terapi
Aarhus Universitet
2019
2 dages kursus i ISTDP - Intensiv Dynamisk korttidsterapi
Aarhus Universitet
2019
Uddannelser og kurser
Jeg er medlem af Dansk Psykologforening og under uddannelse til autoriseret psykolog.