Hvordan foregår en online psykolog-samtale?
Alt du skal vide om psykologsamtaler online via video.
Med en online psykologsamtale får du det samme som med en fysisk samtale, bare hvor du kan sidde hjemmefra. Rigtig mange synes godt om online samtaler. Brug info på denne side til at vurdere, om online terapi er noget for dig, eller om du foretrækker at snakke ansigt til ansigt.
Hvordan får jeg link tilsendt?
Du får link tilsendt på mail, når du booker aftalen, og igen dagen før.
Hvad skal du gøre for at blive klar til din samtale?
-
Du skal ikke oprette en bruger, eller gøre andet på forhånd.
-
Du skal blot klikke på linket, du har modtaget. Så foregår samtalen i din browser (fx Chrome).
-
Du kan både bruge din computer, en tablet eller telefon til samtalen.
-
Sørg for, at du sidder for dig selv, så du kan tale frit uden at andre hører dig.
-
Hav strøm på din computer eller lignende, og sørg for god internetforbindelse (fx wifi).
Fungerer videosamtaler lige så godt som fysiske samtaler?
Min erfaring er, at videosamtaler sagtens kan fungere rigtig godt - og lige så godt som en fysisk samtale endda.
Hvis du fx ikke bor tæt på min praksis, har brug for at blive hjemme en dag, eller det på anden måde er svært at komme hen til mig, er video-setup genialt til stadig at få hjælp. Nogle foretrækker endda videosamtaler, fordi det kan være lettere at komme i gang, end hvis man skal ud og af sted.
Er mine oplysninger sikre?
Jeg bruger platformen whereby.com, der overholder GDPR. Det betyder, at platformens teknologi er sikkert og privat.
Du kan derfor være tryg om, at vores samtale er fortrolig.
Udover disse oplysninger, fungerer en online-samtale fuldstændigt som en normal psykologsamtale.